La Rosière 4Ψ

Supérieure

Deluxe

Le Mont Valaisan

San Bernardo Gourmet Lounge

Bar Hannibal

Gourmet Lounge Bar San Bernardo

Salon Cheminée

Training Haute Intensité

Maintenez votre routine sportive et améliorez votre condition physique avec les cours de renforcement musculaire et de cardio. Concentrez-vous sur les muscles centraux grâce aux exercices de gainage de la séance de Core Training. Si vous aimez repousser vos limites, notamment en cardio, rejoignez le cours de Circuit Training.

Training Soft

Prenez soin de vous en douceur. Dès le matin, activez votre corps avec une séance de réveil musculaire. Travaillez vos muscles profonds au cours de Pilates. Pour finir la journée, retrouvez le calme grâce au stretching.

Club Med Amazing Family !

Club Med Amazing Family ! célèbre la famille à la neige. Parents, partagez des moments complices et ludiques avec vos enfants pendant vos vacances à la montagne. Participez à des activités inédites spécialement dédiées aux tribus pour faire le plein de fun et de souvenirs.
Jeux géants en bois et de plein-air, détente, événements festifs : bénéficiez d’un programme conçu pour petits et grands, autour de ces thèmes :

- Time to Play : se défier, faire équipe, retrouver son âme d’enfant grâce à des jeux
- Time to Snow : profiter de matériel pour s’amuser dans la neige
- Time to Celebrate : se régaler autour d’un grand goûter, faire le show, participer à une remise de médaille

Raquettes

Amoureux de grands espaces vierges et immaculés, mordus des traces d’animaux dans la neige, comblez vos envies de découvertes lors d’une balade à la montagne. Le bruissement des raquettes sur la neige plonge la forêt de pins paisibles et enneigés dans une ambiance feutrée. Pendant la semaine vous avez l'occasion d'ajouter un peu cadence lors d'une session à bâtons rompus de Nordic Walking. Selon les conditions d'enneigement, une randonnée pédestre peut également vous être proposée.

Vibhava Yoga

Immergez-vous dans l’univers du Yoga grâce à cette pratique complète, variée et accessible à tous imaginée par Heberson. Travaillez les muscles, la souplesse des articulations, la respiration et la concentration. L'enchaînement d'exercices, de postures, de moments de relaxation et de méditation constitue la base des cours.

Cours collectifs de Ski Alpin par les moniteurs de l'ESF

Cours de ski adultes :
Classe Débutants: vous n'avez jamais pratiqué le ski alpin.
Classe 1: vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes bleues.
Classe 2: vous évoluez à vitesse moyenne sur pistes rouges.
Classe 3: vous évoluez aisément sur toutes les pistes.
Expert: vous évoluez aisément sur tous types de terrains et de neige.
Les niveaux 3 et expert peuvent s'initier ou pratiquer, le temps d'une demi-journée le ski de randonnée si les conditions d'enneigement le permettent.

Cours de ski enfants, par niveau :
Piou piou, Ourson, Flocon, 1ère Etoile, 2ème Etoile, 3ème étoile, Bronze, Or, Compétition.

Veillée

Envie de dîner tranquillement à 2 ou entre amis ? Confiez vos enfants à des G.O® expérimentés. Le temps de votre repas, ils dînent, sont pris en charge et profitent d’activités festives.

Veillée

Envie de dîner tranquillement à 2 ou entre amis ? Après avoir fait manger vos enfants, vous pouvez les confier à des G.O® expérimentés. Le temps de votre repas, ils sont pris en charge et profitent d’activités festives.

Formule Multi-Glisse Ados

La Formule Multi-Glisse permet aux skieurs de classe 3 et plus de zapper entre les différentes façons de glisser et d'aborder plusieurs techniques. Ils sont équipés du matériel dernier cri.
Au choix : bosses, sauts, ski en bord de piste, slalom, skicross, passages en forêt, poudreuse.
Initiation et sensibilisation aux règles de sécurité.

Cours collectifs de Snowboard par les moniteurs de l'ESF

Classe 1: vous n'avez jamais pratiqué le snowboard.
Classe 2: vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes bleues.
Classe 3: vous évoluez à vitesse moyenne sur pistes rouges.
Classe 4: vous évoluez aisément sur toutes les pistes et sur tous types de terrains et de neige.

Les cours collectifs sont proposés, à partir de 8 ans, à certaines dates.

Spectacles en famille

Appréciez le spectacle : vos enfants montent sur scène. Au programme, selon le Resort : danse, chant, numéros de cirque, etc. Vos bouts de chou font le show, déguisés et guidés par leurs G.O®. Admiration, fierté et applaudissements sont au rendez-vous.

Stretching

Octroyez-vous une pause bien-être. Avec cette gymnastique douce, gagnez en souplesse, libérez vos tensions et étirez vos muscles. L’occasion de vous recentrer et de vous reconnecter à vous-même et aux autres

Accès libre piscine

L’accès à la piscine du Resort est libre. Selon le moment, les activités, vos besoins, vivez une expérience différente.

Fitness en accès libre

Sur un grand écran, au rythme de musiques entraînantes, bénéficiez de cours de fitness en accès libre. Aux heures creuses, le studio Yoga se transforme en salle de fitness virtuelle animée par les meilleurs instructeurs Les Mill's.

Ateliers créatifs

Des activités sensorielles pour les tout-petits, du coloriage ou des activités manuelles pour les plus grands.

Jeux d‘éveil

S’éveiller avec des jeux éducatifs et des activités sensorielles comme la peinture ou l’éveil musical. Chacun s’épanouit à son rythme.

Promenades

Une promenade pour prendre une grande bouffée d’air pur, s’enchanter de la nature environnante et de ses secrets. Jouer aux explorateurs avec les copains.

Salle de Cardio-Training

Maintenez votre pratique sportive dans une salle de sport parfaitement équipée. Retrouvez les espaces dédiés aux différentes activités :
- le cardio avec tapis de course, vélos elliptiques, rameurs et vélo de spinning.
- le renforcement musculaire avec haltères et un ensemble d’appareils à charge guidée.
- un espace est dédié à l'entraînement fonctionnel avec différentes structures pour accueillir des ateliers divers (sac de frappe, corde infinie, traction, etc.)

Spectacles

En piste les artistes : place à la préparation et aux répétitions pour le spectacle avec les copains. De quoi développer la palette de ses talents.

Randonnée 1/2 journée

Pendant votre semaine de cours collectifs, vous avez la possibilité de faire une randonnée accompagnée. Laissez votre équipement au vestiaire et chaussez des raquettes pour découvrir l'univers montagnard grâce à un guide de la région. Les massifs des alentours n'ont plus aucun secret pour vous.

Ambiance et animations

En journée comme en soirée, partagez des moments de convivialité. Musique live, DJ set, douceurs locales, happenings de danse, de cirque ou de magie : profitez des performances artistiques surprenantes et variées. Plongez dans des ambiances Lifestyle et laissez-vous porter. Vivez des instants de reconnexion en famille ou entre amis autour d’ateliers créatifs, interactifs et de jeux.
Petits et grands, faites le plein de surprises, de divertissement, et vibrez pendant vos vacances.

Spectacles

Au théâtre ou sous un ciel étoilé, prenez place, le show va commencer. Spectacle, chant, danse, vos G.O® expriment leur talent et leur créativité pour vous éblouir. Rires, applaudissements, la ferveur s’empare du Resort et vous emporte.

Grand Goûter

Goûter, crêpe party, atelier pâtisserie ou pique-nique, avec ces activités* gourmandes, savourez de délicieux instants en famille. Régalez-vous en tribu. Au menu ? Une bonne dose de rires, de bonne humeur et de plaisir.

Vibhava Yoga Parents & Enfants

Partagez ensemble cette expérience de Yoga originale. Destiné à la famille, ce cours est une occasion unique pour vous retrouver ensemble. Avec vos enfants, vous apprenez à respirer, vous tonifier et vous relaxer.

Club Med Baby Welcome®

Grâce au kit Club Med Baby Welcome®, voyagez l’esprit léger avec votre bébé. Disposez de tout l’équipement nécessaire pour le bien-être de votre tout-petit. Réservé à l’avance, sans supplément, du matériel de puériculture pour les enfants de 0 à 23 mois vous attend dans votre chambre, à votre arrivée. Profitez aussi d’un prêt de poussette de dépannage.

Easy Arrival

Profitez des joies des sports d’hiver dès les premiers instants.
Plus de files d’attente pour récupérer votre matériel, pour vous inscrire aux cours de glisse et vos enfants à leur Club Enfants.
Il suffit d’enregistrer en ligne vos indications et les G.O® s’occupent de préparer votre arrivée ! Vous pouvez lâcher prise et vivre vos vacances en toute sérénité.

Easy Arrival

Profitez des joies des sports d’hiver dès les premiers instants.
Plus de files d’attente pour récupérer votre matériel, pour vous inscrire aux cours de glisse et vos enfants à leur Club Enfants.
Il suffit d’enregistrer en ligne vos indications et les G.O® s’occupent de préparer votre arrivée ! Vous pouvez lâcher prise et vivre vos vacances en toute sérénité.

Ski Room

Matin et soir, c'est le passage obligé de tous les skieurs et snowboarders. En début de journée, vous retrouvez vos chaussures et vos skis dans votre propre casier. Avant de partir vous pouvez aussi prendre des forces au cosy corner où boissons chaudes, jus et viennoiseries sont en libre-service. Une fois hors du Ski Room vous mettez vos skis et partez directement rejoindre votre cours ou une remontée mécanique. Le soir, vous rentrez skis aux pieds.

Cours de ski enfants en hébreu

Un moniteur de l’École de ski accompagné d’un G.O® parlant hébreu.
5 heures de cours collectif par jour, du lundi au vendredi.
Cours selon votre niveau : Ourson/Pink, Flocon /White, 1ere Étoile/Green, 2ème Étoile/Red, 3ème Étoile /Blue, Étoile de Bronze/ Brown star, Étoile d’Or/Yellow Star.

AQUADYNAMIC™

Gagnez en endurance et en tonicité aidé par la portance et la résistance de l’eau. Les exercices dynamiques sont rythmés par la musique dans une ambiance ludique.

Vibhava Yoga Soft

Pratiquez en prenant le temps et en étant à l’écoute de votre corps. Décomposez les mouvements pour éliminer les zones d’inconfort. La relaxation vous aide à atteindre un état de relâchement profond.

Ateliers Bien-Etre

La quête du bien-être est au cœur de ces ateliers, inspirés du Yoga. Choisissez un ou plusieurs ateliers :
- atelier Relaxation et Méditation
- atelier Respiration
- atelier Douleurs dorsales
- atelier Force et Endurance

Les ateliers signature de Yoga du Resort

Ici, la pratique du Vibhava Yoga est en lien direct avec le soleil et la nature environnante. A vous de choisir parmi ces propositions uniques :
- Salutation lever/coucher du soleil
- TRX Yoga 
- Bien dormir en altitude

Marche Sportive / Running

Enchaînez les km, 1 km, 2,5 km ou 5 km et profitez d'une séance de cardio en plein air. Quel que soit votre rythme, les parcours balisés dans l’enceinte du Resort s’adaptent à tous les niveaux.

Hammam

Cette activité est suspendue temporairement.

Ressourcez-vous grâce aux traditions orientales, dans un bain mêlant chaleur et humidité.

Bain à remous

Cette activité est suspendue temporairement.

Un petit air de détente flotte autour de vous. Profitez des bienfaits de l’hydromassage pendant un moment très convivial. Beauté et relaxation seront au rendez-vous.

Face à face avec le mont Blanc

Frissons garantis au sommet du télésiège de Fort Express, une expérience ouverte à tous, skieurs ou promeneurs. La passerelle panoramique offre une vue à 360° sur les plus hauts sommets des Alpes. Vivez un moment unique en tête à tête avec le mont Blanc tout proche. Osez le pas dans le vide et immortalisez cette expérience magique !

Glisse sans frontière

Découvrez le seul domaine skiable franco-italien des Alpes du Nord ! Ses 160 km de pistes relient la Savoie et le Val d’Aoste via le col légendaire du Petit Saint-Bernard. Passez la frontière à ski en direction de La Thuile, ce petit village italien est posé au fond d’une vallée reculée où de gros chalets traditionnels jouent à cache-cache avec les mélèzes et les épicéas.

Rencontre de saveurs

Le Gourmet Lounge San Bernardo vous propose une table inspirée par la richesse des terroirs savoyard et valdôtain. Dans une atmosphère chaleureuse ou plus lounge en soirée, laissez-vous tenter par une fondue savoyarde ou une polenta aux cèpes. La cave à vins fait pencher votre cœur entre le blanc sec de Savoie et le rouge fruité transalpin.

Nager avec les sommets

Le Resort de la Rosière est délicatement posé à flanc de montagne et s’ouvre à 180° sur toute la Vallée de la Tarentaise. Profitez de sa piscine intérieure chauffée pour nager ou vous détendre dans un cadre magique : derrière les grandes baies vitrées se déploie un panorama vertigineux depuis les sommets de la Vanoise jusqu’au Beaufortain… Prêts à plonger dans un océan alpin ?