Club Med Alpe d’Huez

En plus des grands classiques du Club Med, c’est parti pour un programme qui respecte la sensibilité et la personnalité de chacun : - Des jeux pour mieux se connaitre et créer de nouveaux liens - Des coins « salon » mobiles à installer ici et là dans le Village - Un jeu d'évasion exaltant pour célébrer l’esprit d’équipe - Des soirées exclusives pour profiter entre ados - Des danses du moment pour expérimenter la scène - Des sports pour se dépasser ou juste pour participer - Des excursions* entre ados pour vivre des aventures et explorer la région

Sur les traces des plus grands champions, les amateurs de vélo de route vont pouvoir appréhender ces paysages somptueux et ses dénivelés. En fonction du niveau de chacun, les sorties accompagnées de G.O® diplômés prennent des allures de balades ou d'étapes de montagne. Matériel à disposition pendant les sorties: Vélos de route pour homme et femme, Marque TIME modèle Alpe d'Huez avec pédale automatique TIME et chaussures TIME. Les vélos sont équipés d'un porte bidon (bidon personnel à amener).

Jeux, évènements, activités : profitez de notre programme parents-enfants organisé autour de 5 thèmes (Temps de Jeu, Temps de Bouger, Temps pour soi...) et partagez des moments fun et mémorables en famille.

Maintenez votre routine sportive et améliorez votre condition physique avec les cours de renforcement musculaire et de cardio. Concentrez-vous sur les muscles centraux grâce aux exercices de gainage. Si vous aimez repousser vos limites, notamment en cardio, rejoignez le cours d'entraînement en circuit.

Prenez soin de vous en douceur. Dès le matin, activez votre corps avec une séance de réveil musculaire. Travaillez vos muscles profonds au cours de Pilates. Pour finir la journée, retrouvez le calme grâce aux étirements.

Repérer une marmotte ou un bouquetin, partir à la recherche d’un edelweiss à admirer, appréhender la topographie des lieux… autant de défis à relever dans le cadre d’une randonnée. Votre guide, fin connaisseur des lieux vous accompagne pour une découverte de la montagne dans les règles de l’art.

Longer une rivière, atteindre une cascade, se balader autour d’un lac en altitude… autant d’objectifs de randonnées vivifiantes. Le spectacle de la nature se dévoile sous vos pas au détour d’un sentier, en haut d’un joli dénivelé.

Le patrimoine des villages de montagne, en terme de culture, d’artisanat et de saveurs locales est d’une richesse infinie. De la fabrication des fromages à la sculpture du bois en passant l’histoire et l’architecture des lieux… votre guide partage avec vous ses connaissances et sa culture tout en marchant.

Allier marche et yoga, apprendre les bienfaits des plantes médicinales de la montagne, méditer au cœur d’une forêt de mélèzes… les randonnées bien-être sont vivifiantes et purifiantes. Les balades constituent un formidable moment pour se reconnecter aux éléments et à soi-même.

Le Mini Club Med + se dote de nouvelles activités sources de plaisir, de coopération et d’aventure. C’est parti pour : - Super Pilote : un défi où on apprend à se faire confiance, guidé les yeux bandés à travers un parcours - Ça roule : c’est l’esprit d’équipe qui l’emporte pour déplacer des balles et franchir la ligne d’arrivée - Contes zen : c’est l’heure de la pause ! Les enfants respirent grâce à un savant mélange de contes et de poses de yoga. Parcours du combattant, Détectives de la nature, Parade des héros… et encore bien d’autres activités sont à découvrir sur place. Adaptées selon les âges, ces animations rythment les journées et accompagnent les enfants dans la découverte de leurs forces avec des vrais moments de jeux et de joie collective.

Petit concentré de ce qui attend les ados pour garantir que la routine ne s’installe pas, en plus des activités sportives incontournables : - Des jeux inédits pour mieux se rencontrer - Des sports avec effet de surprise garanti ! - Des olympiades au grand air à gagner en s’entraidant - Des ateliers créatifs pour libérer son côté artistique et repartir avec des souvenirs - Des danses du moment pour s’exprimer sur scène

Immergez-vous dans l’univers du Yoga grâce à cette pratique complète, variée et accessible à tous imaginée par Heberson. Travaillez les muscles, la souplesse des articulations, la respiration et la concentration. L'enchaînement d'exercices, de postures, de moments de relaxation et de méditation constitue la base des cours.

Le Bébé Yoga, conçu pour les jeunes mamans, papas et bébés de 3 à 24 mois, est bien plus qu’une simple activité : c’est un véritable moment de connexion entre parent et enfant. En plus de renforcer ce lien précieux, le parent profite de chaque séance pour tonifier son corps grâce aux exercices ciblés de Yoga. Pour les mamans, c’est l'occasion idéale de se réapproprier leur corps, de renforcer leur sangle abdominale et leur dos ; un indispensable après l'accouchement.

Une séance d'initiation au Vélo à Assistance Electrique est offerte pendant votre séjour. Laissez-vous tenter par cette nouvelle activité grâce à cette séance d'initiation proposée autour du Village.

Envie de souper tranquillement à 2 ou entre amis ? Confiez vos enfants à des G.O® expérimentés. Le temps de votre repas, ils soupent, sont pris en charge et profitent d’activités festives.

Envie de souper tranquillement à 2 ou entre amis ? Après avoir fait manger vos enfants, vous pouvez les confier à des G.O® expérimentés. Le temps de votre repas, ils sont pris en charge et profitent d’activités festives.

Quoi de mieux que découvrir la montagne et d'en appréhender le relief depuis son VTT ? Casque sur la tête, les enfants expérimentent les joies de la balade à deux roues au coeur de somptueux paysages de montagne accompagnés de leurs moniteurs préférés du Mini Club Med®.

Envie de profiter davantage de la montagne ? Le programme de randonnées s’enrichit grâce à l’application Mon Club Med Guide qui propose des balades à effectuer de façon autonome. - Téléchargez l’application Mon Club Med Guide. Sélectionnez votre parcours et enregistrez-le pour profiter d’un guidage hors connexion en parfaite autonomie. - Pour tous les âges et toutes les conditions physiques, l'offre de balades est large et adaptée à vos besoins : familles avec enfants en bas-âge bienvenus ! - Marchez tout en découvrant la faune et la flore grâce à des quizz et admirez les plus beaux panoramas de la région. - Consultez les G.0®, ils sont de bons conseils pour vous aider à utiliser cette nouvelle application et choisir la randonnée qui vous convient.

Appréciez le spectacle : vos enfants montent sur scène. Au programme, selon le Village : danse, chant, numéros de cirque, etc. Vos bouts de chou se donnent en spectacle, déguisés et guidés par leurs G.O®. Admiration, fierté et applaudissements sont au rendez-vous.

L’accès à la piscine du Village est libre. Selon le moment, les activités, vos besoins, vivez une expérience différente.

En piste les artistes : place à la préparation et aux répétitions pour le spectacle avec les copains. De quoi développer la palette de ses talents.

Amoureux de la nature, actionnez la pédale pour vous évader. Partez à l’aventure en deux-roues. En famille ou entre amis, découvrez les alentours. En balade ou à vive allure, parcourez les sentiers ou dévalez les pentes lors d’une sortie encadrée et dépaysante. Matériel à disposition pendant les sorties: VTT adultes : type Enduro tout suspendu (fourche 150 à 160 de débattement) en 29 pouce Polygone modèle Enduro, et les Rossignol 27.5 pouce en taille S modèle R duro. VTT enfants, selon l'âge : 20 pouces rigides ou 24 pouces semi-rigides.

Des activités sensorielles pour les tout-petits, du coloriage ou des activités manuelles pour les plus grands.

S’éveiller avec des jeux éducatifs et des activités sensorielles comme la peinture ou l’éveil musical. Chacun s’épanouit à son rythme.

Une promenade pour prendre une grande bouffée d’air pur, s’enchanter de la nature environnante et de ses secrets. Jouer aux explorateurs avec les copains.

En route vers l'autonomie ! Quoi de mieux que d'apprendre à faire du vélo dans ce cadre exceptionnel ? Sous le regard de G.O® diplômés, les plus petits poursuivent la découverte du vélo en attendant de pouvoir un jour arpenter les routes de montagne.

Descendez les sentiers de montagne sur un VTT tout en maîtrisant la vitesse, les virages et les dénivelés. Le VTT de descente est une pratique sportive qui procure de bonnes sensations en plein nature. La montée est facilitée par les remontées mécaniques. Une fois en bas, vous pouvez admirer le chemin parcouru et les pentes descendues.

Tenir en équilibre, diriger son guidon, prendre un peu de vitesse... la draisienne, ce petit vélo sans pédale est parfait pour commencer l'apprentissage de la "petit reine". Dès 4 ans, les plus petits peuvent commencer à rouler tout seul sous l'oeil bienveillant de G.O® experts.

Maintenez votre pratique sportive dans une salle de sport parfaitement équipée. Retrouvez les espaces dédiés aux différentes activités : - le cardio avec tapis de course, vélos elliptiques, rameurs et cardiovélos. - le renforcement musculaire avec haltères et un ensemble d’appareils à charge guidée. - un espace est dédié à l'entraînement fonctionnel avec différentes structures pour accueillir des ateliers divers (sac de frappe, corde infinie, traction, etc.)

En journée comme en soirée, partagez des moments de convivialité. Musique, sessions de DJ, douceurs locales, danse, de cirque ou de magie : profitez des performances artistiques surprenantes et variées. Plongez dans des ambiances et laissez-vous porter. Vivez des instants de reconnexion en famille ou entre amis autour d’ateliers créatifs, interactifs et de jeux. Petits et grands, faites le plein de surprises, de divertissement, et vibrez pendant vos vacances.

Goûter, crêpes ou atelier pâtisserie, avec ces activités* gourmandes, savourez de délicieux instants en famille. Régalez-vous en tribu. Au menu ? Une bonne dose de rires, de bonne humeur et de plaisir.

Partez en famille à la découverte des paysages de montagne tout en bénéficiant de l'expérience d'un guide. Sur un itinéraire accessible à tous, parents et enfants pourront célébrer ensemble la nature. La balade est facile et adaptée à tous.

Énigmes à résoudre, tournois sportifs, chasse aux trésors, jeux d’adresse et de logique. Renforcez vos liens familiaux avec ces activités*. Faites équipe avec vos enfants et mesurez-vous à d’autres tribus. Partagez un moment convivial : le plaisir est à la clé.

Partagez ensemble cette expérience de Yoga originale. Destiné à la famille, ce cours est une occasion unique pour vous retrouver ensemble. Avec vos enfants, vous apprenez à respirer, vous tonifier et vous relaxer.

Pédalez sur un vélo indoor et repoussez vos propres limites. Alternez montées et sprints tout en contrôlant l’intensité. Dépensez-vous et améliorez votre capacité respiratoire.

Pratiquez le vélo en intérieur à haute intensité. L’effort est fractionné, ponctué de moments de respiration pour des résultats rapides et efficaces.

De 4 à 10 ans, vos enfants jouent les explorateurs. Avec d’autres compagnons aventuriers, ils suivent leur guide* et profitent de sorties à thème, en plein-air. Pas à pas, à leur rythme, ils découvrent les secrets de la nature en s’amusant.

Enregistrez en ligne vos indications pour l’encadrement de vos enfants : langue parlée, numéro de téléphone des parents... A l’arrivée, ils n’ont plus qu’à rejoindre leurs G.O® et s’amuser ! Vous pouvez lâcher prise et vivre vos vacances en toute sérénité.

Gagnez en endurance et en tonicité aidé par la portance et la résistance de l’eau. Les exercices dynamiques sont rythmés par la musique dans une ambiance ludique.

Un programme de course à pied, à travers les sentiers de randonnées, pour découvrir la montagne autrement et surtout sportivement… Cette activité est proposée en fonction du nombre de participants.

Ici, la pratique du Vibhava Yoga est en lien direct avec le soleil et la nature environnante. A vous de choisir parmi ces propositions uniques : - Salutation lever/coucher du soleil - Bien dormir en altitude

Pratiquez en prenant le temps et en étant à l’écoute de votre corps. Décomposez les mouvements pour éliminer les zones d’inconfort. La relaxation vous aide à atteindre un état de relâchement profond.

La quête du bien-être est au cœur de ces ateliers, inspirés du Yoga. Choisissez un ou plusieurs ateliers : - atelier Relaxation et Méditation - atelier Respiration - atelier Douleurs dorsales - atelier Force et Endurance

Une offre privilégiée pour découvrir nos expériences spa : 50 minutes de soin visage parmi notre sélection de soins proposés sur place.

Une offre privilégiée pour découvrir nos expériences spa : 60 minutes de soin visage parmi notre sélection de soins proposés sur place.

Une offre privilégiée pour découvrir nos expériences spa : 50 minutes de massage parmi notre sélection de soins proposés sur place.

Une offre privilégiée pour découvrir nos expériences spa : 60 minutes de massage parmi notre sélection de soins proposés sur place.

Envie de souper tranquillement à 2 ou entre amis ? Après avoir fait manger vos enfants, vous pouvez les confier à des G.O® expérimentés. Le temps de votre repas, ils sont pris en charge et profitent d’activités festives.

Le plaisir des soins en toute liberté : 2 heures de soins, répartis sur 2 jours de votre choix, parmi notre sélection de soins proposés sur place.

A proximité immédiate du Village, le golf de l'Alpe d'Huez accueille les amateurs de vert et de panoramas extraordinaires. Ce parcours compact de 9 trous est idéal pour poursuivre son entrainement ou s'initier à ce sport en pleine nature. Stages, cours particuliers, droits de jeu... l'offre est complète.

Le plaisir des soins en toute liberté : 4 heures de soins, répartis sur 3 jours de votre choix, parmi notre sélection de soins proposés sur place.

Le plaisir des soins en toute liberté : 6 heures de soins, répartis sur 5 jours de votre choix, parmi notre sélection de soins proposés sur place.

Uniquement en hiver. Idéal pour les courts séjours.

Uniquement en hiver. Un programme idéal pour une remise en forme optimale.

Partez à la découverte des alentours du Village lors de sorties proposées le matin et l'après-midi.

Le Club Med Spa ouvre ses portes aux enfants et ados. Une sélection de soins à vivre en solo, en famille ou entre amies, est proposée pour leur faire découvrir le monde du Bien-Être. On peut également y trouver des produits spécifiques élaborés par une marque dédiée aux soins pour enfants (dans une sélection de Villages uniquement, renseignements à l'accueil du Spa).

Profitez de vos vacances pour faire vos premières longueurs en découvrant les techniques de nage. Replongez-vous dans le bain en améliorant vos mouvements. Brasse, crawl, dos crawlé, une fois ces classiques maîtrisés, vous vous sentez comme un poisson dans l’eau.